Η κηπουρική, πέρα από χόμπι, ενδέχεται να ενισχύει τη γνωστική υγεία, μειώνοντας το άγχος και βοηθώντας στην πρόληψη της εξασθένησης στις εγκεφαλικές λειτουργίες.
Η κηπουρική δεν είναι απλώς ένα χόμπι: μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για τον εγκέφαλο και να μειώσει τα επίπεδα άγχους, δύο παράγοντες που ενδέχεται να βοηθήσουν...
Μια νέα επιστημονική μελέτη από ερευνητές στη Σιγκαπούρη αποκαλύπτει ότι η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της κοινωνικής μνήμης που έχει διαταραχθεί λόγω έλλειψης ύπνου. Η δράση της εστιάζεται σε ένα συγκεκριμένο εγκεφαλικό κύκλωμα το οποίο πλήττεται άμεσα από την αϋπνία. Τα ευρήματα αυτά...
Πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τις ετικέτες, καθώς πολλές τροφές κρύβουν επεξεργασμένα συστατικά. Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας μπορεί να κάνουν σημαντική διαφορά στην υγεία μας
Πολλές φορές εμπιστευόμαστε προϊόντα που παρουσιάζονται ως «υγιεινές επιλογές», χωρίς, ωστόσο, να γνωρίζουμε τι πραγματικά περιέχουν. Ο Δρ....
Η συλλογή αίματος στη χώρα αντιμετωπίζει ελλείψεις λόγω του καύσωνα και των καλοκαιρινών διακοπών, ενώ οι ανάγκες σε αίμα αυξάνονται αυτούς τους μήνες εξαιτίας τροχαίων και μεταμοσχεύσεων
«Θύμα» του καύσωνα έχει πέσει και η εθελοντική συλλογή αίματος, καθώς ένα διαχρονικό πρόβλημα του καλοκαιριού, δηλαδή η μείωση του αίματος,...
Ολοένα και περισσότεροι νέοι άνθρωποι διαγιγνώσκονται με αυτό τον τύπο καρκίνου, ο οποίος μάλιστα δεν «προειδοποιεί» έγκαιρα, παρά μόνο όταν βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο - Οι ερευνητές εφιστούν την προσοχή, υπογραμμίζοντας τη σημασία του προληπτικού ελέγχου
Ολοένα και περισσότεροι νεαροί ενήλικες διαγιγνώσκονται με καρκίνο του παχέος...
Πάνω από 1,1 εκατομμύρια θάνατοι στην Ε.Ε. το 2022 θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί με έγκαιρη θεραπεία ή πρόληψη. Ποιες παθήσεις ευθύνονται και ποια η θέση της Ελλάδας
Το 2022, στην Ευρωπαϊκή Ένωση καταγράφηκαν περισσότεροι από 1,1 εκατομμύρια θάνατοι σε άτομα κάτω των 75 ετών που θεωρήθηκαν «αποτρέψιμοι»....
